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甭管天多热,这些“消暑”方法别乱用,坑娃免疫力,家
发布日期:2020-07-23 10:30   来源:未知   阅读:

夏天天气热,孩子活蹦乱跳的特别容易出汗,做家长的应该都深有体会:不管去哪儿都得拎着个小水壶跟着,再带上防晒霜、防晒帽、甚至小电风扇啥的,生怕孩子渴了热了影响身体健康。每年夏天育儿群里总有家长感慨,给娃消暑降温真的太难了!

难归难,但再怎么难,家长也不能乱用“消暑方”,用错了,那可不是简单的冷热问题,而是直接关系到孩子的身体健康,影响到孩子的生长发育。甭管天多热,这些“消暑”方法别乱用,坑娃免疫力,家长都上点心!

01 遮阳帽没戴好

天气热出门,家长一般都会给孩子戴上遮阳帽防晒,这个出发点绝对是没有问题的,但是遮阳帽的材质有很多种,如果是材质过厚不透气的遮阳帽,孩子一直戴着玩耍活动出大汗,又不及时摘下来擦汗的话,是比较容易捂着脑袋的。

头发被捂得湿漉漉的,摘下来还不及时擦干,风一吹孩子的小脑袋瓜可不就是凉飕飕?免疫力降低,非常容易着凉感冒。

02 剃光头

老一辈到了夏天喜欢给孩子剃光头,觉得这样清爽好散热,殊不知头发剃得光光的,紫外线都直接照在孩子的头皮上,对皮肤的伤害特别大,这也是为什么夏天很多孩子头顶长痱子和红疹的原因。

其实剃光头对散热的帮助并不大,反而头发还能遮挡强烈的阳光,对孩子的小脑袋瓜起到免疫保护作用。

03 喝太多绿豆汤

都说绿豆汤解暑,到了夏天,大街小巷都有卖绿豆汤的,家里有老人的,往往也都会熬上一大锅一家人喝。其实少少喝点绿豆汤,对孩子来说也是好的,但如果一次喝好几碗,或者天天喝,那孩子的肠胃肯定受不了。毕竟绿豆汤是寒性的,脾胃本身就怕凉,孩子的脾胃较弱,所以还是要适度。

夏天带娃确实很不容易,稍不注意孩子就生病了耽误发育,其实给孩子解暑喝点怀菇甘末水就不错,不用非得整“全套”反而过火了。家长真正应该做的,是给娃养好体质,激发孩子的免疫力和中枢调节能力,让孩子更好地适应环境,别把孩子“保护”得太好了,反而让孩子变得“不堪一击”。